12/19　絶体調不良、なんとか土曜日までに復調しなければ

昨日から感じている体調の悪さだが、昨晩早く帰宅して栄養、睡眠をしっかり取ったにも関わらず今朝の起床時はまるで昨日と変わっていなかった。もちろん今朝は朝練をするつもりはなかったのでゆっくり休んだが相当身体が参っているなと思った。今のところ上半身の節々の痛みはスイムによる筋肉痛、若干の喉痛は鼻炎によるものだと思っているがこのまま症状が緩和しなかったら風邪という判断になりそうだ。過労も風邪も結局休養がすべてなので大差はないが熱が出て更にえらい思いをして寝込むことだけは避けたい。明後日は会社の忘年会、明日も滅多にない会の予定が入っているが、年一の一大行事の明後日だけはどうしてもダウンすることが出来ないので明日の予定は欠席してでも土曜日までには復調したい。体調が万全でも確実に身体が悪くなる忘年会にこの体調では猛者たちと同じ土俵に上がれない。明日も変わらないようだったらとりあえず病院へいこう。以上。

合間に純一先輩にアクトスの優待券を届ける。しかし身体がえらい。家内も調子悪そうだし風邪の線が濃厚かもしれない。

お昼は大将のところで特鮪丼。当然飲物だった。