6/22　気が付いたらもう金曜日、お祭り明けは時の流れがいつになく早いと思う

今週はセントレア祭り明け、そして公私ともに予定が結構入っていたのであっという間に時は流れ、気が付いたらもう週末だった。明後日は蒲郡オレンジトライアスロン大会。今回は時の流れが早すぎて準備する時間がまったく取れなかったというか失念していた。蒲郡は行き慣れているし近いしODなので準備は明日まとめてやろうと思っている。今日は突発もあり朝からずっと現場のハシゴだった。現場で右肩をちょっと痛め、なぜか昨日から右足の裏が痛いけど日曜日大丈夫かなと思う。再来週には前半メインレースの第2弾IMフランクフルトを控えているので無理はしないでおきたいところ。大会後も練習したいし、明後日も無理せずケガなくで身体にはあまり負担をかけずゴールを目指したいが、今回シード復活というところが自分の気持ち的にかなり引っかかっている。迷う。以上。

朝一は花園でこうじさんの現場。散水栓から水栓柱への変更。この後は乙川でよしたかくんの現場の現地調査。その後、地元瑞穂の坂野先輩のホテルでかずみちゃんのお店の漏水調査。

その間に事業年度終了届に必要な納税証明を取りに行ったりと慌ただしい一日だった。一日出っ放し。

お昼は大将のとこ。今日はすごい肉の丼だった。

戻ってきてからchampionshipの最終手続きを済ます。そのために8月末にエントリーしていた木更津の大会はキャンセルすることにした。昨年のように日程があと一週間ずれていたら出場できたのに。好きな大会だけに残念。

夜久しぶりにアクトスで測定。先週末の疲れか筋肉量、体重ともに落ちていた。只、脂肪量は増えて体脂肪率も1％ほど増えていた。これは寝る前のチョコレートのバカ食いのせいだと思う。