7/23　早朝バイク練習会＠碧南干拓、ついに梅雨明けたかも

今朝は碧南練。朝一は夜半の雨のなごりがあったが、開始の5時頃は陽もすっかり昇りここ最近の朝練では一番の良い天気。ものすごく蒸し暑くはあったが各々練習を終える。しかしながら今日はバイクでもものすごい発汗量だった。まだ梅雨明け宣言はないが天気予報を見る限りもう梅雨は明けたと思うので今からはこれまで以上に暑さ対策をしっかりしないといけないなと思った。水分、ミネラルを上手に補給して熱中症にならないように気を付けなければ。しかし今日は一日暑い。以上。

碧南スタート5時頃、終了6時頃。

今日はバイク、岩崎先輩、

社長、

佐野さん、自分の4人。

ランはえいこさん、

のむらさん、

大内さんの3人。

今日はシブをメンテに出したのでデローザで走ったが、いつも通り2周目途中から腰に違和感が出始め3周目から痛くなってきてしまった。やはりロードバイクでの練習は苦行。しかし今朝は朝からいい天気ですごく暑かった。皆さんお疲れ様でした。