5/27　4日連続の真夏日は身体に堪える件について

今日の気温も30℃超え。5月の真夏日の連続日数は今日で過去の記録を更新したとのこと。まだこの時期は暑熱順化が出来ていないのでいきなりのこの暑さは相当身体に堪える。昨日のレースもレース中はもちろんのこと、ゴールしてからも炎天下の中で大先輩とひできさんのゴールを待っていたら熱中症の症状なのか気持ち悪くなってしまった。まったく日陰がないこの状況に身の危険を感じたため大先輩がゴールした後、ひできさんのゴールまで待てずに帰半。今日はそのダメージとレースの疲れ、そしてこの気温で身体がいつも以上にえらい。明日から一旦気温は落ち着くみたいだが、また来月初旬頃からは高温傾向になるらしい。今年の夏も昨年同様に35℃くらいの猛暑日が何日も続くのだろうか。寒いより暑い方が好きだけど暑すぎるのは厳しいなと思う今日この頃。春と秋がもう少し長いといいんだけど。以上。

今日のTSBは-12といつもの練習会後より高いので身体自体のダメージは少ないが、昨日の炎天下でのレースとここ最近の気温で数字に見えないダメージを負ってしまっているのだろうと思う。しかし今日も暑かった。

今日セントレア大会からAWAの特典の案内が届いた。AWAはどこの大会でもなにかしら優遇されるがセントレアで一番嬉しいのはアスリートチェックインの優先入場。あの渋滞に並ばなくていいだけで非常に価値があるパスだと思う。

来月末にみんなで出場するレイクハマナの宿をようやく取った。これで一安心。

お昼は大将のところ。先週末に大将から月曜日は鮪の口でと連絡をもらってから家内と二人ずっと鮪の口だった。今日も大変美味しゅうございました。