12/12 夜スイム練習会＠AXTOSと夜バイク練習会＠家と早朝バイク練習会＠家と悲報、2020五島長崎国際トライアスロン大会落選
昨日は一昨日の忘年会で飲酒をしたため朝練はオフ。夜も身体が重く調子はイマイチだったがとりあえずスイム1000mとバイク20㌔はやっておいた。一昨日の酒量は少なく22時頃と早めの帰宅だったが、やはりアルコールと自分の相性は芳しくなく今日も何らかの影響を身体に及ぼしていた。今月は会社の忘年会含めあと4回程席があるが会社の忘年会と仕事納め以外は極力控えめ、あるいはノンアルでいきたいと思う。今朝は早朝ローラーズ。いつもと同じ感じでいつもの距離を走ったが、意識せずとも少し出力が上がってきた感じがした。続けてきた成果と思いたいが多分ローラーに慣れてきただけのような気がする。いずれにしろ引き続き頑張っていきたい。今日15時に先日申し込んだ2020五島長崎国際トライアスロン大会からメールが届く。そのメールはなんと落選通知。先着順と聞いていたのでエントリー出来た時点で出場出来ると思っていたのでまさか落選があるとも思っておらずかなりの衝撃だった。大会記録のURLの貼付けくらいしか不備は思い当たらないが、もしそこに不備があったのなら来年も同じ結果になりそうで怖い。来年からはPDFかJPGの添付にしてほしいと思う今日この頃。これで国内ロング4大会落選制覇。来年また出直そう。以上。
夜バイクのアマプラはチャーリーズエンジェル。
昨晩は夜だったせいか割としっかりパワーを出せて182W、50TSSでフィニッシュ。
終了後レベルが一つ上がってバイクジャージの選択肢が増えたのでとりあえず変えておいた。
昨日のお昼はばんがい地で味噌チキンカツ定食。ごはん小でもハンパないボリュームでカツを家内に手伝ってもらわなかったら完食は無理だった。
今朝も昨日の続きから。
無理した感じはないがいつもより少しパワー値は高く153W、TSSは38でフィニッシュ。
五島からきた落選通知。落選することあるんだなと思った。これで落選だけは国内ロング全大会制覇。
準備万端でエントリーしたはずなんだけど。ターゲットレースにしていただけにとても残念。
今日のお昼は協力会社のひらのさんとサルーンに。カキフライ定食をオーダー。美味しいけどやっぱりカキフライは大将のところが一番。
