12/31　煩悩払拭ランニング＠七本木池公園

今朝は今年最後の碧南干拓練からスタート。昨日しっかり充電して準備をばっちりにしてきたはずだったがサイコンが朝から行方不明になりサイコンなしでスタートする羽目になってしまった。辛うじて腕時計の心拍ベースでTSSは取れたのでTPにはさほど影響はなかったが、パワーのデータは欲しかったので残念だった。ちなみにサイコンは結果家内が見つけてくれたが、袋に入れてきたつもりが枕の下にあったという加齢あるあるで終わった。見つかったから良かったものの車の中に落としたかもと車中をあら捜しをしていた自分が少し心配になった。碧南練終了後はそのまま七本木池公園に向かい煩悩払拭ランニング。今日の100m×108本10.8㌔のランニングを無事終了できればようやく三日の煩悩払拭の行が終わる。普通に考えれば10.8㌔は短く感じると思うし自分も若干そう思う節はあったが、前日、前々日の疲労、そして今朝の干拓練の疲れで走り始めからかなりしんどく、10.8㌔でも素晴らしい形でフィニッシュできそうな様相を感じた。七本木池は1周1.65㌔なので10.8㌔は6周と半周強。いつもより1周がとても長く1周1周が辛かったが、これが今年最後の修練だと思い最後まで頑張って10.8㌔を走り終える。辛かった三日の煩悩払拭の行は今日のランニングをもって無事終わった。これで不浄なる心身は浄まり、心あらたに清々しい気持ちで新しい年を迎えることができる。来年も良い年になる、絶対。以上。

碧南4時50分くらい。今日はサイコンが行方不明になり朝からバタバタしてしまったが時間には間に合った。

サイコンはなかったが時計である程度のログとTSSは取れた。頑張ったつもりだがAvを見ると先週より頑張れていない感じ。ちなみに今日は雨上がりで霧がすごかった。

先々週足の骨にヒビが入ってしまった岩崎先輩。今日はもちろん何もできないが、わざわざ今年最終日ということでみんなに挨拶だけしに来てくれた。早く一緒に走れるようになりますように。

今日はラン、うっちー、

さのさんの旦那さんとご友人の石塚さん、バイクさのさんと自分。

皆さん、お疲れ様でした。来年も宜しくお願いします。

そして七本木池公園に。

碧南で10.8㌔走り切ったうっちーは1周ダウンジョグで付き合ってくれた後帰宅。大先輩、晶先輩、

堀嵜先輩、ひできさんと各々のペースで煩悩払拭ランニングをして

三日の煩悩払拭の行を終える。これで来年も良い年になること間違いなし。

皆さんお疲れさまでした。

練習後は家内と昼食へ行き、

今日もたくさん食べる。

昼食後、おばさんの家でおせちの準備をする家内と一旦別れうっちーとえいこさんのお店に買い出しに行き、

その後、岩崎先輩のお店でひとっ風呂浴びる。これで年内にやるべきルーティーンはすべて終了。

後はおせち料理をもって帰ってくる家内と娘と年越しそばを食べて年越しするのみ。

ちなみにおせち料理の大半はゆうきのお店のもの。ゆうき、毎年ありがとう。