5/11　早朝ランニング練習会＠七本木池公園、終了後はビタビタになるくらい気温が上がってきた

今朝は七本木池公園でランニングの練習会。5時くらいからぼちぼち一人で始めようと思って準備していたが、突然車の鍵が行方不明になりそれどころではなくなってしまった。見つかるまでスタートできないので車内の怪しそうなところをひっくり返し大騒ぎで探していたがまったく見つからずホント自分が嫌になった。ちょうどその頃に堀嵜先輩が到着して事情を話したら一緒に探してくれることになり、なんと探し始めて数分で堀嵜先輩が見つけてくれた。ちなみに発見場所はゴミ袋で使っているコンビニの袋の中。なぜそんなところに入れてしまったのか自分自身意味が分からないがこれも加齢によるものなのだろう。しかし自分ではその場所は盲点だったので、こんなときこそいろいろな視点が必要なんだなと思った。堀嵜先輩ありがとうございます。危うく帰れないところでした。30分ロスして5時半くらいスタート。朝の気温も14℃くらいと冬場に比べたら大分上がってきたので走り出すとすぐ暑くなり滝汗が止まらない。今日は巡航ペースもまったく安定せず最後までずっと我慢の走りで9周回ちょっとで15㌔。途中気持ちも走りも完全にタレてしまいフィニッシュ。GWはランニングの練習があまり出来なかったのでランニングの練習をもう少しちゃんしないとレース当日がえらいなと思った今日この頃。しかし暑いのは堪える。以上。

堀嵜先輩、鍵ありがとうございました。

今日は堀嵜先輩、大先輩、ひできさん、だいちゃん、自分の5人。

キリの良い10周行きたかったが鍵のロスタイムの都合で9周とちょっとで15㌔でフィニッシュ。終わったあとは絞れるくらい上着がビタビタ。自転車はちょうどいいが走るにはもうすでに暑い季節になってしまった。

暑さとえらさに途中心が負けてかなりタレてしまった。反省。もっと強くならなければ。

今日のお昼は久しぶりにビラに。自分は洋食、

家内は焼きうどん定食をオーダー。やはりビラも安定感抜群。