6/3　早朝バイク練習会＠11号地、前日かなり物足りないと思っていたが身体はそこそこ疲れていた件について

実は昨日の大会後にうっちーとジャンキー練をする予定だったが、うっちーが寝坊をしてしまったため中止となっていた。ちょうど雨も降り出したのでやらなくて正解だったが、距離と平坦コースの練習的に物足りなかった分を今日の朝練に振替する予定になっていた。今朝は昨日走り足りなかった分いつもより1周は多く走ろうと思っていたが、走り出してすぐに意外に疲れていると感じたため無理はせずいつもの5周21㌔を目標にすることに切り替えた。かなり自分のフィジカルを過信していたのでショートの距離でも意外にダメージが残るんだと感じながらいつもより低めの出力でフィニッシュ。ちなみに一緒に走っていたうっちーは先週手を加えたバイクの部品が途中で落下し気持ちが萎えたため3周でフィニッシュしたようだった。いよいよ週末はセントレア大会。あと6日ケガと故障だけはしないよう上手く調整していきたい。以上。

11号地5:30くらい。

今日はバイクに少し手を加えたうっちーと二人。

左のボトルホルダーが無くなっている終了後のうっちー。途中で回収したらしいがボルトはどこかに行ってしまったらしい。

思いの外疲れていて全然乗れなかった。

NP206W。うっちー、自分お疲れ様でした。

昨日から家内ともども鮪の口になっていたのでお昼に二人で大将のところへ。今日はすべて白い鮪だったので飲物レベルはかなり高かった。もう完全に鮪にハマっている。