10/17　早朝バイク練習会＠11号地

今朝は11号地練。一昨日の半陸練の疲れが取れておらず心底やる気が出なかったが気合いで出発。11号地に到着後も中々重い腰が上がらずモタモタしていたが、いよいよスタートしないと時間が間に合わない状況になってきたので渋々スタートした。今朝も長袖のインナーを着用したが掛かりはとても寒い。まだ手袋はしていないがもうぼちぼち手袋も必要になってきそうだと思った。しかしながら朝が冷え込んできているのもやる気が出ない一つの要因だろうと思う。寒さに慣れるまでは本当に大変。そして今時期が一番ウェアの選択に困る。今日もバイク後のランは半陸の疲れが残っているので迷わずなしとした。もう少し半陸練に慣れてきたらバイク後のランの練習も出来るようになるかもしれないが、今は身体と会話しながら無理せずやっていこうと思っている。まずはケガをしないで続けること。これが一番強くなる近道だと思う。以上。

11号地5時50分頃。5時40分には到着していたが中々上がらない重い腰を上げて6時頃ようやくスタート。

終了6時40分頃。今日の風は強めだったが完全に北風だったのでひどい影響はなかった。

自分お疲れ様。

今日はAv37.1㎞/h、

NP238W。やる気が出なかった割には頑張れた。

お昼は大将のとこ。今日もカキフライをオーダー。カキは今が旬なのかもしれない。