11/25　吐水口交換で急性腰痛症発症、週末の宿は確保したけど大丈夫かな

以前混合水栓を増設した現場で水栓の吐水口を長いものに交換してほしいという依頼があったため、部材の入荷を待って今日交換作業に赴いた。交換は実に簡単な作業。モンキーで袋ナットを一箇所外して吐水口を外して新しいものに付替えて締め直すのみ。三箇所交換のうち掛かりの一箇所に取り掛かりまず袋ナットを外す。そして吐水口を軽く下に引っ張って抜く訳だが、その吐水口が抜けた瞬間いつもの部位に電気が走った。こんな軽作業で発症するとはいつも通り予想していなかったので今回もまったく後悔のしようがない。しかしよくよく思えば急性腰痛症を発症するのは大体きついバイクの練習をやったときなので確かに昨日のローラー練は時間、距離は短かかったが破壊力は実際ハンパなかった。週末は大阪マラソン。決めかねていた宿もようやく決まったが正直大阪は腰の調子次第かなと思う。フルマラソンは決して甘くない。とりあえず明日GTのところへ行こう。以上。

吐水口交換後の混合水栓。一箇所目で腰を痛めたのでその後の作業は苦行となった。

大阪まで一週間を切ってようやく宿が決まった。条件の良い宿はとっくに満室なのでぼちぼちな条件のところを探すのだがそれもギリギリにならないと出てこないので割と綱渡り状態。ちなみに海外だとこんな余裕をかますことはできない。

お昼は久しぶりにコンビ二飯。ポケチキのチーズとジャンボフランクでフィニッシュ。