7/17　早朝バイク練習会＠碧南干拓、危うく中止になりそうだったけどギリギリセーフ

今朝は碧南練。4時起床時すでに半田の雨は止んでいたが西尾、知立はザーザーだったようで岩崎先輩からはおやすみなさいと連絡が入る。多分半田が止んでいるので碧南も大丈夫だろうと思い一人でもやろうかと思い出発すると土砂降りの知立から佐野さんも出発していた。土砂降りの中で出発するとは佐野さんはなんてタフな人なんだと思った。予想通り碧南もすでに雨は止んでおり、雨上がりの風で路面も乾きだしてきていてコンディション的にはさほど悪くない。結果佐野さんと二人で各々のペース、内容で練習して終了。佐野さんからは先日話していたTPの資料も頂き今日は二人だったけど練習に行ってよかったと思った。ちなみに脚はまだ若干重たく昨日のスイムで浮腫みは少し取れたけどまだ完全には回復出来ていないなと思った。そして左足親指の爪下血腫はいつもより腫れていてかなり痛い。もう少し痛みが取れないとランの練習は再開出来なさそう。気持ちは逸るが焦らずぼちぼちやっていこう。ちなみに今日のTSBは-22、疲れていることに間違いないはなさそう。以上。

碧南4:50分頃。

終了6:00くらい。

今日は佐野さんと二人。やはり佐野さんは今日もブリックランをすごい勢いでやっていた。

フロントのホイールだけ88㎜に戻してみる。見た目は多少よくなったがやはりディスクの方がいいかな。

今日のTSBは-22。ロングのレースからまだ二日しか経っていないので当然と言えば当然かも。

今日もルーティーンの30㌔。Avはいつもより1㎞/h強落ちているが

NPは201Wといつものレース後よりも走れている。やはりレース自体の強度が皆生は低かったのでダメージが少ないのかもしれない。

今日のお昼は最近瑞穂に出来て気になっていたカレー屋さんに家内と。

種類が多く迷ったが甘口ベースのポークカレーにしてシーフードとチーズをトッピング。ここは意外とココイチより美味しいかもしれない。

次のバイクは金曜日にしようと思ったが明日の方が天気が良さそうなので連日となるが明日11号地練を敢行することにした。ランは明日の脚の状況次第で。