5/24　早朝バイク練習会＠11号地、やっぱりロードバイクはきつい件について

今朝は今週2度目の11号地練。流石に今日は一人だろうと思っていたが、たかはるくん、そしてまったく一緒に走れなかったがごうちゃんが参加してくれた。今日は通常通りの5周21㌔を週末の大会の調整と思って走ったが、ロードバイクで走ったので調整どころかいつもよりきつい練習となってしまった。11号地は平坦でほぼ直線なので主に下ハンを握っているが、その体勢をずっと維持し続けることが自分には超きつい。体勢を維持するのに変なところに力が入っているのか、あるいはポジションが良くないのかは不明だけど今日も終盤に腰が痛くなってしまった。辛うじて痛みレベルは最終段階までいかなかったのでGTのお世話にはなることはなさそうだが、大会前にロードバイクに乗るときは本当に気を付けなければならないと思った。しかしながらロードバイクはきつい。腰さえ痛くならなければTTバイクで練習するよりロードバイクで練習した方が練習になるんじゃないかなと思った今日この頃。あまり乗る気にならないけど。以上。

11号地5:10分くらい。今日のスタートは5:30頃。

終了6:20分くらい。

今日はたかはるくんと、

まったく一緒に走れなかったがごうちゃんと。ごうちゃんとは練習を終え駐車場で片付けを済ませてたかはるくんと話しているときに合流した。この後今日も自走で来ていたたかはるくんが帰るついでにごうちゃんともう1周走りに行ってくれていた。ちなみにごうちゃんは6㌔か8㌔痩せたとのことだったがあまり分からなかった。ごうちゃん頑張ろう。皆さんお疲れ様でした。

シブはメンテ中なので今日はデローザ。リアホイールは先日緑店でスプロケをつけてもらった80㎜にプロファイルの50㎜から変更。ついでにフロントも今F80㎜を履いているシブについていたロバールの60㎜をプロファイルの50㎜と取り換えた。やはり見た目はハイトの高いホイールの方がかなりよく前後80㎜にしたら完璧な仕上がりになりそうだ。ちなみにデローザにはパワーメーターは未装着、そしてケイデンスセンサーも同期させていないのでガーミンから得られる情報は極端に少ない。

只一つ言えることはロードバイクはきついけど頑張ればそれなりに走れる、但し腰は要注意。そして前後バラバラになっているがどちらのバイクにも付いている80㎜ハイトのホイールは安価な割によく走る。

今日のお昼は大将のところ。完全に鮪にハマってしまった自分は今日も選択肢は多くあった中、鮪丼をオーダーする。家内は焼きそば。鮪丼なんて美味しい食べ物なんだろう。